比如,你准备花$100送玫瑰给爱人,有两种方法:
第一种方法是
买一大束漂亮的价值$100的玫瑰花;
第二种方法是
每隔5天送一支价值$5的玫瑰,一直送20次。
大部分男人都会选第一种方法,因为效率高,一次解决;
可是大部分女人更喜欢的是第二种方法,因为这样可以更多次地感受到被爱
尽管$100的玫瑰比起$5的玫瑰,肯定更漂亮,更容易让爱人喜欢与感动,可是时间却是短暂的,也就是说,这样的幸福感可能只能维持几小时,最多几天
而20次送的玫瑰,会持续100天,不断的良性的小幅度的刺激,更持久地感受到了幸福
女人更喜欢多次的频繁的长久的爱的感受,会很开心,心情好,寿命长
一生中,我们有很多重大的幸福时刻,比如考试成功,工作升职,拿到PR,结婚生子等等,可是这些时间加起来,往往不超过三天
一生80年,最幸福的时间却不过三天?
是的,只有短短的三天,因为人对幸福的感受往往是短暂的
这个例子也解释了为什么有些有钱人,问他一生幸不幸福,大部分人都会说不幸福
原因也很简单,因为做出重大决定而赚到大钱在一生中的次数并不多,所以纵观一生,就很难感受到长久的幸福感
从这个角度来说,金钱与幸福感并不完全对等
并不是快乐的事情太短了,而是我们对幸福的感受太短暂了
这也是很多人总结说,人生苦短!
我们怎么过得幸福呢?
从每天的日常行为中,找到幸福的体验,也就是我们平时所说的小确幸
比如你早晨出门时与爱人有一个大大的拥抱,今晚吃了一碗好吃的牛肉面,在电梯里给了陌生人一个微笑……在这些生活琐事中都能找到美好的体验,就会增加幸福感
这些幸福感的频率越高,一天中感受的快乐的时间就越多,每天快乐的时间的越多,一周一年一生感到快乐的时间也就越多,累积起来,就会感到高质量,快乐幸福的一生
假如没有一个长远的目标,长期的理想,这些小确幸在生活受到打击时,很容易瓦解
比如,一个创业的人,有了一个持之以恒的奋斗目标,同时能在每天做的PPT,财务简报,人事安排等琐事中,都可以体会到快乐,幸福感就会持久,生活质量增加
当这两种状况可以美好结合时,我们就有机会把握幸福
怎么从工作生活的小事中真实地发现快乐,找到幸福,而不是假装说服自己开心,其实并不简单
我们从认知和感受情绪开始,这要从实用心理学说起
你,有没有这样的时候:
明明自认为讲得头头是道,别人却充耳不闻?
感觉已竭尽全力,结果却总是事与愿违?
别人的孩子勤奋上进,业精于勤,自己的孩子却沉迷于网络游戏,不能自拔?
自己觉得理所当然的事,而最亲近的人却认为不可理喻?
因为时常的不如意而感到自卑,或是以为性格不佳而经常的情绪失控?
别人的团队士气昂扬、高效精进,自己的团队却徘徊不前,束手无策?
…………
透过实用心理学,你会发现良好的沟通比你想象的要容易得多。几个简单的步骤、精妙的技巧,就能让你清清楚楚表达自己,对方明明白白你的意思。
真正的沟通、销售都是由内而外的,籍由性格与价值观你可以深层次地了解自己,感染对方,可以帮助你在家庭事业财富上起到事半功倍的效果,并产生源源不断的动力达成你想要的结果……
主办:
时间:
地点:
费用:
赶快拨打报名热线 1800 825 098 (24小时/7天)
或手机短信报名: 0411 410 669
或网站报名: www.mind-depot.com
或电子邮件: info@mind-depot.com
或微信: RebeccaZhu669
或扫描二维码
讲师团队:
Mind Depot Coaching 实用心理学是澳纽美第一家中文NLP国际证书授证机构,2008年成立于悉尼。提供NLP(Neuro-Linguistic Programming 身心语言程序学) 、TLT (Time Line Therapy® 时间线疗法), 和NLP教练技术等优质课程及研讨会。综合中国固有的传统文化资讯,分别在悉尼、墨尔本、布里斯班、珀斯、奥克兰、以及洛杉矶等地举办不同程度的NLP培训和讲座。结合视觉、听觉和现场培训的经验,帮助广大学员推进事业、家庭、健康的成功。NLP培训课程旨在为学员提供完全突破原有思维模式的知识、技能与技术,通过个人与团体的搭配,进阶式的练习,迈向更成功的人生。
Mind Depot Coaching 同时擅长于:商业教练、销售培训、价值观调整、情绪控制、亲子教育、家庭沟通、婚姻咨询、自我成长、潜能开发……等等。机构的口号是“用心成就无限”。