原创： Stella
我们争吵的时候，最常说的一句话，就是“你根本不懂我在说什么”。这句话是什么意思呢？难道是说你听不懂我说的普通话么？还是我只是在无理取闹，就是想要矛盾升级，宣泄情绪么？
上个周六，我慕名参加了《性格与沟通》实用心理学公开讲座，帮助我从心理学的角度了解，人们难以互相了解沟通的根本原因。
实用心理学专家Paul 指出，每天外界的信息都在以每秒200万bits的速度，通过五感（视觉，听觉，感觉，嗅觉，味觉）进入我们的大脑。大脑在无法处理这么多的信息的情况下，就会运用删除，扭曲（将信息变成我所理解的样子），分类这三种功能和性格，环境等7张过滤网，淘汰剩下134 bits／秒的信息。这就是决定了我们对事情的看法，对不同事物的反应和行为的关键。
200万跟134的区别有多大？
这是一张图134像素时的样子，你能猜出来，它拍的是什么？
答案揭晓：
美丽的志玲姐姐
你猜对了么？
所以，有的时候即使在听到一模一样的一段话，经过大脑处理后，剩下的信息很可能是天壤之别的。而且一旦我们的看法形成后，在后天环境没有很大的变化，或者说我们没有通过学习，改变我们过滤信息的方式，我们的价值观将永远不会改变。
这让我恍然大悟，原来有时候跟朋友或爱人之间莫名其妙的争吵，是因着我对价值观的不了解。所以了解自己的价值观，了解别人的价值观，对促进高效的沟通实在太重要了。
“转换关注焦点，可以爆发潜力”
只是一句鸡汤？
这是当天活动让我，让每个到场的人都最兴奋的地方。因为Paul邀请了在场的两个，平时不爱运动的女生，用5分钟的时间教会他们徒手劈开了一个2公分厚的木板。
两个关键的要素，1.转移你专注的焦点；2.相信你自己可以。
一个女生上来，非常直率的说，“我上来，就是因为我觉得我做不到”。她一共尝试了3次，第一第二次，可以看出来她内心是有纠结跟犹豫的。因为她的手在临近木板的那一瞬间有些许的迟疑。
但最后一次，当她转换了自己的专注焦点，然后坚定了自己的信心之后，2公分的木板一下子就被劈开了。这样简单的转换竟然短时间之内激发了她无限的潜能。
所以我马上报名了《价值观－目标达成的源动力》，因为我知道，我可以通过了解大脑的运作模式，优化接受信息的方式，让自身的潜能一定会得到最大程度的激发。
很多上过课的老学员都告诉我掌握了这套方法以后，你会发现不再受情绪的控制了。沟通能力大大提高，与家人朋友关系更融洽了，也让客户老板投资人更欣赏信任你了.
你会发现你找到了人生方向，设立的目标都能够完成了，拥有了源源不断的源动力。不需要依赖计划督促自己，到点就会自动做该做的事情，梦想不再遥不可及！
是不是想想都有点小激动呢！现在还有超级好的价格等你来抢哦！
我有话说
位子有限
赶快扫描二维码报名吧！
Mind Depot Coaching 实用心理学是澳纽美第一家中文NLP国际证书授证机构。提供NLP(Neuro-Linguistic Programming 身心语言程序学) 、TLT (Time Line Therapy® 时间线疗法)， 和NLP教练技术等优质课程及研讨会。综合中国固有的传统文化资讯，通过不同程度、不同地点的NLP培训和讲座，并结合视觉、听觉和现场培训的经验，帮助广大学员推进事业、家庭、健康的成功。NLP培训课程旨在为学员提供完全突破原有思维模式的知识、技能与技术，通过个人与团体的搭配，进阶式的练习，迈向更成功的人生。
Mind Depot Coaching 同时擅长于：商业教练、销售培训、价值观调整、情绪控制、亲子教育、家庭沟通、婚姻咨询、自我成长、潜能开发……等等。机构的口号是“用心成就无限”。
